Содержание:
- Особенности народных мочегонных средств
- Мочегонные средства при заболеваниях
- Мочегонные средства при беременности
- Мочегонные средства при отеках
- Мочегонные средства при похудении
- Мочегонные средства при гипертонии
- Мочегонные ягоды и овощи
- Мочегонные травы
- Видео — мочегонные средства вред или польза?
Многими специалистами в лечебных целях активно применяются средства народной медицины. Это особенно важно для тех пациентов, у которых имеются противопоказания для назначения химических препаратов. Средства, обладающие растительным происхождением, считаются высокоэффективными, и это подтверждается результатами многочисленных исследований. Применяя народные мочегонные средства, возможно избавление от отеков, при этом необходимо учитывать, какое ими оказывается комплексное воздействие на организм и какие эффекты могут быть достигнуты одновременно.
Особенности народных мочегонных средств
Применяя народные мочегонные средства, стоит учитывать их особенности. Кроме этого, предварительного желательно проконсультироваться со специалистом о возможности такого лечения, чтобы избежать возникновения нежелательных последствий.
К особенностям применения народных мочегонных средств можно отнести:
- развитие аллергических реакций, поскольку многие растения являются аллергенными, и они обладают способностью вызывать появление соответствующих реакций у человека. В связи с этим при первом применении нового народного метода необходимо уменьшение рекомендуемой дозы в несколько раз и наблюдение за реакцией организма в течение 6-ти часов. Прием препарата должен быть прекращен, если начнет развиваться аллергическая или любая другая патологическая реакция;
- необходимость восполнения недостатка калия и магния, поскольку народными мочегонными средствами из организма могут выводиться полезные соли. Чтобы пополнить их недостаток, желательно добавление в рацион питания овсянки, изюма или винограда, шиповника, абрикоса или кураги, а также риса, бананов.
Мочегонные средства при заболеваниях
Мочегонные средства могут быть назначены при многих заболеваниях и состояниях:
- сердечно-сосудистой патологии;
- варикозном расширении вен нижних конечностей;
- гипертензии;
- заболеваниях органов мочевыделения;
- заболеваниях печени;
- беременности;
- аллергии;
- наличии склонности к отечности;
- погрешностях в диете с преобладанием в рационе острой и соленой пищи;
- наличии лишнего веса.
Если мочегонные средства начали применяться на фоне определенного заболевания, то часто человек обречен на пожизненную борьбу с излишней жидкостью, которая накапливается организмом. Если применять народные мочегонные средства при гипертонии, то есть возможность держать под контролем данное опасное заболевание и не допускать возникновения критических скачков артериального давления. Если отеки возникли на фоне беременности, то есть вероятность появления серьезных проблем со здоровьем. А ведение борьбы с лишним весом невозможно без применения мочегонной терапии, поскольку лишняя жидкость представляет собой наличие лишних килограммов на теле.
Мочегонные средства при беременности
Во время беременности будущим мамочкам не хочется применять химические препараты, а проблема отечности в этот период является очень актуальной, поэтому часто женщина отдает предпочтение приему народных мочегонных средств. Беременная женщина может употреблять фрукты и овощи, для которых характерно обладание мочегонным эффектом, при этом отсутствует риск навредить себе и малышу. При беременности рекомендуется сокращение объема потребляемой жидкости – лучше пить небольшими порциями, но чаще. Также не допускается потребление пересоленной, насыщенной специями пищи, жаренной и копченой еды, в которой содержится большое количество жиров.
СОКИ. Допускается потребление свежеприготовленных монокомпонентных соков из тыквы, моркови, калины дважды в день по ½ ст. стакана. Отлично утолить жажду и вывести накопившуюся жидкость можно березовым соком, но принимать его можно не более 100 граммов за один прием 2 раза в день. Кроме этого, в период беременности можно пить свежевыжатые соки из ежевики, черноплодной рябины или ирги 3 раза в день по 1 ст.л. Для приготовления напитка из брусники или клюквы необходимо перетереть с сахаром эти ягоды и залить водой. Такой сок пьется 3 раза в день.
ТРАВЫ И СБОРЫ. К лекарственным травам и сборам, которые могут употребляться при беременности, относится хвощ полевой, листья и почки березы, брусничный лист, листья ортосифона, лист толокнянки. Но следует учитывать, что все эти народные средства должны применяться при беременности после консультации с врачом.
Такие мочегонные растительные средства, как корень петрушки, ягоды земляники, плоды можжевельника, толокнянка при беременности опасны, т.к. они способствуют тому, чтобы сокращалась матка.
Мочегонные средства — фото
Мочегонные средства при отеках
При правильном применении природных мочегонных средств при отеках можно добиться отсутствия потерь минералов и электролитов.
КУПЫРЬ ЛЕСНОЙ. Универсальным средством от отеков, в особенности, если неясна причина отечности, является отвар корней купыря лесного. Кроме мочегонного эффекта, растением хорошо укрепляется сосудистая стенка. Для приготовления отвара необходимо залить 1 ст.л. нарезанных корней купыря лесного 1 ст. кипятка и держать на паровой бане в течение 30-ти или более минут, после чего отвар настаивается в течение 20-ти минут и процеживается. Получившийся объем разбавляется кипяченой водой до получения полного стакана отвара. Состав принимают 3 раза в день за 30 минут до еды по 2 ч.л.
СПОРЫШ И БЕРЕЗА. Обладание хорошим мочегонным эффектом характерно для настоя из спорыша и березовых листьев. Чтобы приготовить такой настой, необходимо залить 1 ч.л. указанной смеси растений 1 ст. воды и кипятить в течение 15-ти минут, после чего дать настояться в течение 30-ти минут. Настой принимается 2 раза в день, утром и вечером по ½ ст. вне зависимости от употребления пищи.
ЛОПУХ. Также эффективным природным диуретиком является обыкновенный лопух. Чтобы приготовить настой, необходим корень растения. 1 ч.л. измельченного сырья заливается 500 мл кипятка и оставляется для настаивания в течение ночи. Данный объем разделяется на равные части и принимается в течение последующего дня.
ФРУКТЫ, ОВОЩИ И ЯГОДЫ. Обладание естественным мочегонным эффектом характерно для огурцов, груш, сельдерея, помидоров, петрушки, дыни, арбуза, клюквы и брусники. Эти овощи и фрукты могут потребляться самостоятельно или могут быть использованы в блюдах.
ЧАЙ. Отличным средством для борьбы с отеками является зеленый чай, который при заваривании напополам с фенхелем представляет собой еще один природный диуретик.
Мочегонные средства при похудении
Если Вам необходимо похудеть, то эффект будет заметен только тогда, когда организм будет освобожден от лишней жидкости. Благодаря этому не только уменьшатся цифры на весах, но также организм становится более здоровым и очищенным.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ. Сильным мочегонным средством, применяемым при похудении, является зеленый чай, который должен стать основным напитком, употребляемым в течение дня. Благодаря его потреблению, из организма выводится накопившаяся жидкость и ускоряется сжигание жиров, а также разжижается кровь. Напиток должен приниматься до еды без добавления сахара.
ТРАВЯНОЙ СБОР. Еще одним мочегонным средством при похудении является сбор сенны, одуванчика, петрушки, мяты, крапивы и укропа. Хорошим действием обладает чай из растений, которые необходимо взять в следующем объеме: по 20 граммов сенны, петрушки, одуванчика, крапивы и по 10 граммов мяты и укропа итальянского. 1 ч.л. смеси заливается 1 ст. кипятка и настаивается. Чай применяется для похудения с нарастающим, а затем с убывающим объемом: начать следует с 1 ст. и постепенно объем должен быть доведен до 3-х ст. в сутки, после чего он постепенно уменьшается опять до 1 ст. стакана. Данный чай принимается после еды в течение 1 месяца. В этом чае имеются и мочегонные, и активирующие работу почек компоненты, чем объясняется его эффективность.
Мочегонные средства при гипертонии
Пациентам, страдающим гипертонической болезнью, рекомендован регулярный прием лекарственных препаратов, что является эффективным средством профилактики развития осложнений. Зачастую лекарственные препараты обладают побочными эффектами, в связи с чем многие пациенты отдают предпочтение приему растительных средств, в большинстве случаев не оказывающих отрицательного влияния на состояние здоровья.
Мочегонные народные средства при гипертонии могут применяться как единственное лечебное средство или в сочетании с иными препаратами. Следует учитывать, что во время проведения фитотерапии лечебный эффект достигается постепенно. Для этого может потребоваться более продолжительный прием растительных средств.
При гипертонии мочегонные отвары могут быть приготовлены из:
- брусники (листьев);
- земляники (листьев);
- боярышника;
- шиповника;
- толокнянки;
- лопуха.
Боярышник известен своими полезными свойствами, и он может быть назначен пациентам, имеющим заболевания сердца и сосудов. Прием боярышника способствует тому, чтобы улучшался коронарный кровоток, расширялись сосуды, нормализовались показатели системы свертывания.
Мочегонные ягоды и овощи
Есть ряд продуктов, которые являются сами по себе мочегонными. Доступным и эффективным средством от отеков является тыква, которая, кроме обладания мочегонным свойством, отлично способствует тому, чтобы из организма выводились токсины и плохой холестерин.
- БРУСНИКА И КЛЮКВА. Мочегонными ягодами являются брусника и клюква. Для приготовления настоя из этих ягод, необходимо вскипятить в 3-х ст. кипятка горсть брусники с клюквой в течение 10-ти минут. Затем отвару необходимо дать настояться в течение 3-4-х часов, процедить. Данный объем выпивается в течение дня в несколько приемов.
- ОГУРЕЦ И СЕЛЬДЕРЕЙ. Полезным для здоровья является коктейль, приготовленный из огурца и сельдерея. Для этого в блендере измельчается 1 огурец и 3 стручка сельдерея, разбавляется водой и выпивается за день по полстакана в 4 приема.
- КЛУБНИКА. Клубникой замечательно выводится лишняя жидкость из тканей, хотя большинством эта ягода воспринимается как источник витаминов, лакомство. Клубника становится незаменимой при отеках ног, которые свойственны беременным, поскольку в ней содержится витамин С и фолиевая кислота. А повышенное давление способно прийти в норму не только благодаря выведению лишней жидкости, но и укреплению стенок капилляров.
- ЧЕРЕШНЯ. Мочегонной ягодой является черешня, благодаря которой промываются почки, организм наполняется витаминами, флавоноидами, органическими кислотами. При этом в ней почти не содержится сахар, следовательно, черешня является малокалорийной.
- ШИПОВНИК. Шиповник представляет собой эффективное народное мочегонное средство, которое не выводит из организма кальций и прочие элементы.
- ИЗЮМ, ЯБЛОКО И ТЫКВА.. Если взять изюм в сочетании с яблоками и тыквой, то он будет эффективным средством, обладающим мочегонными свойствами. Каждым из этих продуктов выводится жидкость, а вместе ими усиливаются свойства друг друга. Для приготовления витаминной смеси необходимо взять 1 кг мякоти тыквы, горсть изюма и 3 яблока. Составляющие измельчаются, и принимается по 3 ст.л. смеси до еды. Средство является незаменимым в период беременности, поскольку оно способствует выведению жидкости, сохраняет кальций, дает организму множество витаминов.
Мочегонные травы
К мочегонным травам относятся зверобой, толокнянка, подорожник, крапива. Чтобы приготовить народное мочегонное средство, состоящее из трав, необходимо взять в равных количествах вышеперечисленные травы, добавить шиповник, измельчить и перемешать. Затем 1 ст.л. сбора заваривается 500 мл кипятка, состав оставляется настояться в течение часа, затем процеживается. Этот объем принимается за 3-4 раза в течение одного дня. Кроме этого, мочегонными являются лопух, корень солодки, любистока, плоды можжевельника, зелень и корень петрушки.