Вредные напитки во время беременности

Содержание:

  1. Газированные напитки при беременности
  2. Кофе при беременности
  3. Шампанское при беременности

Беременность не является болезнью, но сколько же различных «табу» накладывается с ней на жизнь будущей матери! Это нельзя, то нельзя. Что же можно? Все мы привыкли вести определенный образ жизни, и довольно непросто менять свои привычки, которые вырабатывались в течение многих лет. Еще хуже ситуация складывается в том случае, если молодой женщине неизвестно, что если она будет вести себя так же, как и до беременности, и будет продолжать делать то, что категорически нельзя делать при вынашивании малыша, то очень велика вероятность нанесения вреда малышу. Поэтому лучше ознакомиться до беременности с информацией, которая рассказывает, что вредно во время беременности, а что не оказывает негативного влияния на малыша. Какие вредные напитки во время беременности не стоит употреблять?

Газированные напитки при беременности

Многие любят газированные напитки, закрывая глаза на содержащееся в них огромное количество сахара и наносимый вред желудку. И даже напитки с пометкой «лайт» наносят ничуть не меньший вред, чем обычные напитки, несмотря на надписи на этикетках. При попадании внутрь организма, пузырьки газа способствуют тому, что желудок начинает распирать. Таким образом, эти газы не позволяют желудку нормально сокращаться и работать. Если у Вас часто появляется изжога, то очень велика вероятность, что Вы почувствуете боль. Газы также оказывают влияние на работу кишечника, они провоцируют вздутие и нарушают перистальтику. Газы способны спровоцировать обострение и приступ у больных язвой желудка и гастритом.

Во многих напитках содержится аспартам, являющийся подсластителем, и он в сотни раз слаще сахара. Из-за его воздействия нарушается работа печени, им провоцируется развитие сахарного диабета и ожирения. Таким же образом он воздействует не только на организм взрослых людей, но и на формирующийся организм малыша. Посредством аспартама разжигается аппетит. А во время беременности он и так усиливается. Таким образом, если пить сладкую газировку, то можно набрать очень много лишнего веса и нанести вред здоровью малыша. В связи с этим из рациона беременной лучше исключить подобные напитки.

Кроме того, в газировках содержится фосфорная кислота, которая провоцирует образование камней в почках или в желчном пузыре. В таких напитках содержится очень большое количество красителей, ароматизаторов и консервантов. Все эти вещества могут вызвать появление у беременной женщины аллергии и болезней от ринита до астмы, а также и у малыша может появиться аллергическая реакция. Кроме того, при употреблении газировки, провоцируется развитие кариеса, поскольку газировка разрушающее действие на зубную эмаль. Стоит учитывать, что во время беременности и так увеличивается расход кальция и фтора, которые необходимы для зубок и костей малыша.

Относительно минеральной воды – рекомендуется пить негазированную воду, и при этом обращать внимание на количество содержащихся в них солей.

Кофе при беременности

Во время беременности также рекомендуется отказаться от кофе, поскольку из-за кофеина могут возникнуть родовые нарушения. При попадании в организм кофеина, организм обезвоживается, что совсем не полезно для малютки. Также из-за кофе может нарушиться режим отдыха и возникнуть перепады настроения без видимых причин для этого, а также испортить аппетит. Самое страшное то, что из-за кофеина у младенца может развиться сахарный диабет.

Шампанское при беременности

Поговорим о любимом напитке большинства женщин – шампанском. В нем содержится целый ряд спиртов — этиловый, амиловый, бутиловый, пропиловый и другие. Организмом, в первую очередь, расщепляется этиловый спирт, а в это время остальные спирты «гуляют» по кровеносной системе, в связи с чем многие отмечают от шампанского появление головной боли. Нейтрализация одной бутылки шампанского составляет 10-20 часов. Даже во время обычной жизни не рекомендуется употребление более двух бокалов шампанского, чтобы не было похмелья.

Шампанское противопоказано диабетикам, очень осторожно должны к нему относиться аллергики и люди, страдающие язвой и болезнями желудочно-кишечного тракта. Употребление шампанского во время беременности запрещено. А кормящим мамам необходимо знать, что алкоголь попадает в молоко максимум за 10 минут. Также представляют опасность и слабоалкогольные коктейли.

Итак, Вы ознакомились с напитками, которые могут нанести вред Вам и Вашему малышу. Теперь Вы знаете, какие напитки следует исключить из своего рациона, чтобы питание малыша было правильным. Все эти напитки можно заменить минеральной водой, морсами, компотами, полезными соками и травяными сборами. Благодаря здоровому питанию, Вы легче перенесете токсикоз и укрепите иммунитет. Наиболее полезным питьем считается озонированная вода. Если пить ее во время беременности, то после родов будет легче восстановить фигуру.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: