Три основных стадии климакса

Содержание:

  1. Стадии климакса
  2. Климакс – это не старость

Бытует такое мнение, что многие печали порождаются многими знаниями. Но это ни в коем случае не должно касаться здоровья, когда необходимо знать как можно больше. Например, климакс. Женщина должна знать, что это такое, как он себя проявляет и как себя вести в этот период. Дело в том, что в климактерии женский организм биологически перестраивается, и эта перестройка является архисложным процессом.

В этот период становится ясно, насколько хорошо женщина заботилась о своем здоровье: чем болела, как лечилась, спокойно ли жила, как питалась и в каких условиях работала. Именно поэтому климакс без особых потрясений могут перенести только те женщины, которым удалось к этому времени сохранить свое здоровье, социальное и психологическое благополучие. Остальным же предстоит пережить достаточно сложный период, во время которого проблемы будут сыпаться как из рога изобилия. Однако не стоит отчаиваться, ведь с помощью современной медицины и здравого смысла можно справиться с любыми сложностями.

Стадии климакса

Климактерий является естественным процессом, которым сопровождается сложнейшая биологическая перестройка не только женских систем и органов, но и всего организма.

Медики выделяют три основных стадии климакса: пременопауза, менопауза и постменопауза.

Пременопауза начинается с момента нарушения нормальной работы яичников и продолжается до конца менструации. Во время пременопаузы отмечается уменьшение объема выделений в период месячных, а сами месячные становятся нерегулярными, но при этом возможность зачатия сохраняется.

Пременопауза может длиться от двух-пяти до семи-десяти лет. Этот период, как правило, начинается с тридцати восьми – сорока пяти лет. У женщин моложе тридцати пяти – тридцати семи лет, которые в прошлом имели нормальную менструальную и детородную функции, прекращение менструаций сопровождается снижением трудоспособности, раздражительностью, повышенной потливостью, приливами жара. Специалисты такой процесс расценивают как синдром истощения яичников, а не как преждевременный климакс.

Для менопаузы характерно полное отсутствие месячных, при этом организм прекращает вырабатывать гормоны. Менопауза являет собой последнюю в жизни самостоятельную менструацию.  Ее точная дата устанавливается ретроспективно, как минимум через год после последней менструации. Прекращение менструаций (возраст менопаузы) зависит от различных неблагоприятных факторов, как внутренних (состояние здоровья), так и внешних (влияние окружения). Например, имеющихся хронических болезней, перенесенных инфекционных заболеваний, длительных нервных переживаний, стрессов.

Возраст менопаузы уменьшает курение. Доказано, что у женщин, выкуривающих больше пятнадцати сигарет в день, менопауза наступает раньше почти на два года, чем у некурящих.

Постменопауза обладает такой отличительной особенностью, как полное прекращение функционирования яичников. Этот период обычно длится до пяти лет. На этой стадии в женском организме отмечаются циклические изменения, но менструации при этом не наступают. Прекращение месячных в возрасте сорок – сорок пять лет врачи расценивают как раннюю менопаузу, в возрасте более пятидесяти пяти лет – как позднюю. Тридцать восемь – сорок лет считается нижней границей раннего климакса. В случае более раннего прекращения менструаций необходимо обратиться к гинекологу, поскольку это, скорее всего, вызвано не климаксом, а каким-то скрытым заболеванием.

Климакс – это не старость

Женщины должны помнить, что климакс состояние переходящее. Со временем организм привыкнет к возрастным изменениям, приспособится к новым условиям, и вскоре будет функционировать нормально.

Пройдут все тягостные явления, и жизнь войдет в привычное русло. Многие женщины испытывают страх в ожидании климакса, и не только из-за неприятных симптомов, а из-за старения организма. Но климакс не означает старость. Исчезновение менструаций или уменьшение их интенсивности не всегда сопровождается старением. Работоспособность и здоровье можно сохранить, если соблюдать  общие гигиенические мероприятия, а также режим труда и отдыха.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: