Стресс провоцирует болезни

Содержание:

  1. Влияние стресса на организм человека
  2. Стресс приводит к болезни

Стрессы отрицательно влияют как на психологическое здоровье человека, так и на физическое. Им дезорганизуется деятельность человека, его поведение. Он может привести к различным психоэмоциональным нарушениям (тревожности, депрессии, неврозам, эмоциональной неустойчивости, упадку настроения, или, наоборот, перевозбуждению, гневу, нарушению памяти, бессоннице, повышенной утомляемости и др.). Стрессы представляют собой главный фактор риск для проявления и обострения многочисленных заболеваний, наиболее распространенные из которых:

  • сердечно-сосудистые заболевания (стенокардия, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, гастрит);
  • снижение иммунитета.

Влияние стресса на организм человека

Гормоны, вырабатываемые при стрессе и необходимые для нормальной работы организма в физиологических количествах, в большом количестве могут вызвать множество нежелательных реакций, которые, в свою очередь, могут привести к ряду заболеваний и даже к смерти человека. Усугубление их негативного действия заключается в том, что современный человек при стрессе редко пускает в ход энергию мышц. В связи с этим биологически активные вещества продолжают долго циркулировать в крови в повышенных концентрациях, не позволяя успокоиться нервной системе и внутренним органам. В мышцах глюкокортикоидами в высокой концентрации вызывается распад белков и нуклеиновых кислот, что может привести к дистрофии мышц при длительном воздействии. В коже этими гормонами тормозится рост и деление фибробластов, вследствие чего кожа может истончиться, станет легко повреждаемой, раны будут плохо заживать. В костной ткани из-за стрессов происходит подавление поглощения кальция. В конечном итоге при продолжительном действии этих гормонов уменьшается масса костей, и может возникнуть очень распространенное заболевание — остеопороз. И этот перечень негативных последствий можно продолжать до бесконечности. Авторитетные ученые считают даже, что стресс представляет собой основной фактор возникновения рака и иных онкологических заболеваний.

Подобные реакции могут быть вызваны не только сильными, острыми, но и небольшими, но длительными стрессовыми воздействиями. В связи с этим хронический стресс, в частности, наличие длительного психологического напряжения, депрессии также способны привести к заболеваниям, указанным выше. В медицине даже существует новое направление, называемое психосоматической медициной. Она рассматривает всевозможные формы стресса в качестве основного или сопутствующего патогенетического фактора большинства заболеваний.

Таким образом, стресс и возникновение болезни очень тесно взаимосвязаны, и порой бывает, что можно предсказать болезнь по силе стресса, перенесенного человеком. Замечено, что после перенесения сильного эмоционального потрясения у пациентов отмечается не только обострение болезней, непосредственно связанных с эмоциональным воздействием, но и повышалась восприимчивость организма к инфекциям, организм становился более склонным к появлению радикулита и к несчастным случаям.

Стресс приводит к болезни

Стресс способен накапливаться и перейти в такую стадию, быть настолько сильным, что человек становится не в состоянии справиться с ним, в результате чего он заболевает. Как правило, отношение стресса и способности справиться с ним обладает более сложным характером. Проводя анализ причин, вследствие которых стресс может привести к болезням, отмечается важность индивидуальной реакции на него. Это связано с тем, что деятельность организма, которая направлена на то, чтобы преодолеть стрессовую ситуацию, может снизить сопротивляемость болезням, в особенности, если при этом человеком выбраны неправильные способы для преодоления стресса, которые не соответствуют проблемам, стоящим перед ним. Таким образом, если внешние факторы требуют больших затрат энергии, то у нас может не хватить ее, чтобы побороть заболевание. Когда ритм жизни становится слишком лихорадочным, у нас нет сил справиться с жизненными ситуациями, возникающими перед нами, и в результате возникает заболевание.

Таким образом, можно сделать вывод, что нужно научиться снимать стресс до того, как им будет вызвано то или иное заболевание. Для этого нужно выяснить причины стресса и постараться понять, как можно снять стресс, какие действия предпринять против стресса.

Читайте также


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: