Психологические причины ожирения

Содержание:

  1. Откуда лишний вес
  2. Механизм набора веса
  3. Тип личности, который провоцирует ожирение

На данный момент проблема лишнего веса достигла мировых масштабов. Это удивительно, учитывая то, что общество культивирует эталон красоты, под которым понимает стройную и подтянутую фигуру. Но на сегодняшний день все меньше можно встретить людей, которые соответствуют данному образу. В чем же причина того, что человек не может достичь желаемых результатов? Как убрать лишние сантиметры и скинуть прилипшие килограммы? На эти вопросы можно ответить, если понять, какое место занимают психологические причины ожирения в процессе набора лишнего веса.

Так же согласно различным статистическим данным, количество людей, страдающих от зависимости и от психических заболеваний одновременно, составляет 10-15% от общего числа зависимых. Поэтому очень рекомендую Вам частную психиатрическую клинику Израиля https://www.israclinic.com. Очень важно вовремя обратиться к нам! Мы Вам поможем!

 

Откуда лишний вес

Пытаясь ответить на этот вопрос, люди находят причины, которые сводятся либо к неправильному образу жизни, либо к предрасположенности иметь лишний вес из-за плохой наследственности. При этом человек забывает, что от него полностью зависит то, как он организует свою жизнь, чем он питается и что пьет. Так почему же, если умом мы понимаем, что наносим себе вред, у нас не получается остановиться, а если и получается, то только временно? Это связано с тем, что человеком управляет настоятельная потребность получения от жизни удовольствия, которое часть населения находит в потреблении пищи. Но есть люди, которые придерживаются здорового питания, и набирают массу. Откуда у них появляется лишний вес? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо выяснить, что с биохимической точки зрения представляет собой жир. Жир является запасом энергии, отложенным в организме «на черный день». Именно жирные кислоты начинают работать быстрее всего в тот момент, когда перед организмом стоит задача преодоления препятствия, и высвобождается большее количество энергии. Поэтому накапливаемая жировая ткань является, прежде всего, естественной кладовой.

Механизм набора веса

В организме человека команда складирования жира включается под воздействием чувства тревоги. Командой, подаваемой нервной системой, увеличивается количество капилляров поджелудочной железы, чем, в свою очередь, усиливается выработка инсулина. Если внутренняя тревога становится постоянной, то на постоянной основе происходит выработка усиленных доз инсулина. При этом в крови отмечается снижение количества глюкозы, поскольку она идет на образование гликогена и жира под воздействием инсулина. В результате этого срабатывает механизм набора веса, происходит образование лишнего жира, не нужного организму в данный момент, поскольку у человека нет в планах к предприятию каких-то активных действий. Кроме этого, сниженным уровнем глюкозы порождается чувство голода, которое человек нейтрализует поглощением новой пищи. Если при этом у человека возникает чувство вины, связанное с тем, что он много ест, то подливается масло в огонь негативной программы.

Даже если человек сумеет контролировать количество потребляемой пищи, то это сможет оказать слабое влияние на ситуацию, поскольку в этом случае нервной системой включается резервный механизм получения энергии. Ей усиливается активность ферментов желудка и замедляется прохождение пищи по кишечнику, что способствует максимальному извлечению и всасыванию из пищи всех содержащихся в ней энергетически ценных веществ. Таким образом, организм стремится к поддержанию того веса, который для него считается оптимальным, вне зависимости от того, как на это смотрит сознательная часть личности. И даже в случае контроля питания, не факт, что получится достичь значимого результата в похудении.

Тип личности, который провоцирует ожирение

 

В качестве типа личности, который провоцирует ожирение, выступает тип человека, который отказывает себе в праве получения удовольствия напрямую, относясь к себе как к существу, неполноценному в чем-то. У такого человека есть мнение, что он в праве радоваться жизни лишь в тот момент, когда он заслуживает этого, в связи с чем он организовывает свою жизнь так, чтобы, в первую очередь, он был полезным и необходимым окружающим людям. Такой тип личности в глубине души считает, что он хуже других. Аналогично он относится и к своему телу, стыдится его. Исподволь такой человек расширяет влияние, оказываемое им на близких людей, и одновременно с этим он занимает все больше места в пространстве, увеличиваясь в размерах.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: