Польза плодов рябины красной

Содержание:

  1. Плоды красной рябины
  2. Заготовка рябины красной
  3. Рябина при заболеваниях
  4. Маска из рябины для лица
  5. Видео — лечебная рябина

Рябина является чрезвычайно неприхотливым деревом, она хорошо переносит морозы, не требовательна к почвам, и она не является излюбленным лакомством паразитов. Плоды рябины красной мелкие, жесткие и горькие на вкус, но в зимнее время весьма актуальны полезные свойства красной рябины. Польза плодов рябины красной имеет довольно широкий спектр.

Плоды красной рябины

  • Рябина в своих плодах содержит большое количество витамина С.
  • Кроме этого, в плодах рябины содержатся каротиноиды, которые в организме человека становятся витамином А.
  • Также плоды рябины содержат витамин Р, органические кислоты, дубильные вещества, эфирные масла и множество иных соединений.
  • В плодах рябины содержатся цинк, марганец, калий, магний, железо, ме
  • дь и некоторые другие микроэлементы. В рябине присутствует в 4 раза больше железа, чем в яблоках.

Плодами рябины активируется обмен веществ и энергии в тканях, в связи с чем они очень полезны после перенесения человеком тяжелых болезней.

Заготовка рябины красной

Применение красной рябины, сушка, варенье, джем.Благодаря тому, что состав рябины такой богатый, свойства плодов нашли широкое применение в народной медицине. Ягоды могут быть заготовлены впрок с помощью различных способов. Сборка ягод рябины должна осуществляться после первых морозов.

  • Ягоды могут быть высушены на противне или в специальных сушилках, тогда ягодами красной рябины не теряются свои полезные свойства на протяжении 2-х лет, если они будут храниться в сухом и прохладном месте в плотно закрытой посуде.
  • Плоды могут быть прокручены вместе с сахаром через мясорубку. После чего все раскладывается в банки и хранится в холодильнике. Потом эту смесь можно добавлять в чай, принимать в чистом виде как витамины.
  • Также из рябины варятся джемы, приготавливаются соки.

Рябина при заболеваниях

  • Плоды рябины нашли применение при авитаминозах.
  • Рябина нашла применение также при анемии, в особенности, в сочетании с крапивой, поскольку ее плодами активируется действие крапивы.
  • Кроме этого, рябиной оказывается прекрасное воздействие на сосуды человека, она укрепляет сердце, в особенности, хорошо ее применение в случае наличия нарушений микроциркуляции крови.
  • Для плодов рябины характерно обладание желчегонным и мочегонным действием.
  • Рябина может быть использована в качестве легкого слабительного, кровоостанавливающего средства, ей в кишечнике подавляется газообразование, тормозится рост микроорганизмов.
  • Плодами рябины снижается уровень холестерина в крови. Они полезны для всех диабетиков.
  • Также доказана польза плодов рябины как профилактического средства всех грибковых заболеваний, включая молочницу.
  • Плоды рябины полезны при токсикозе. Чтобы избавиться от токсикоза, рекомендуется есть понемногу ягоды рябины, или можно растереть их с медом. Рябина хорошо помогает в избавлении от головной боли, бессонницы, нормализации артериального давления. Для этого нужно ежедневно съедать по 10 ягод.
  • Чтобы избавиться от бородавок, нужно протирать их регулярно соком рябины в течение 1-2 недель. Ягода может быть разломлена и прикреплена лейкопластырем.

Маска из рябины для лица

Рябина нашла широкое применение в косметологии – благодаря ней разлаживаются морщины, омолаживается кожа лица.

Для приготовления омолаживающей маски для лица нужно взять 1 горсть плодов рябины, истолочь её ступкой, добавить немного меда. Если масса на вид покажется сухой, то можно добавить к полученной смеси немного теплой воды. Такая маска накладывается на лицо, шею, область декольте и оставляется на 30 минут, после чего сначала смывается теплой водой, затем прохладной. Такие маски рекомендуется проводить курсами ежедневно на протяжении 2-х недель. Также для применения красной рябины в качестве маски можно размять ягоды и добавить к ним немного сметаны, нанести на лицо и оставить на 20 минут, после чего смыть аналогичным образом.

Видео — лечебная рябина

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: