Почему потеют ноги?

Содержание:

  1. Из-за чего ноги потеют
  2. Из-за чего у ребенка потеют ноги
  3. Как уменьшить потливость ног

Организм человека обладает способностью выделения влаги, благодаря чему обеспечивается поддержание оптимальной температуры тела. Потовыми железами выполняется значение «терморегулятора». Но многие в летний период сталкиваются с проблемой гипергидроза, под которым понимается повышенная потливость ног. Почему потеют ноги, издавая порой неприятный запах? Каковы могут быть причины такого явления?

Из-за чего ноги потеют

Потоотделение является нормальной реакцией организма на слишком тёплую среду. С помощью пота организм охлаждается.

К распространенным причинам, из-за чего ноги потеют, относятся:

  • ношение тесной обуви, теплых не по сезону чулок-носков, в особенности, сшитых из синтетических материалов;
  • обеспечение недостаточного или неграмотного ухода за ногами;
  • перенесение волнения, стресса;
  • употребление в пищу острых продуктов;
  • выполнение физической нагрузки, напряженной работы мышц;
  • наличие кожных заболеваний ступней. К примеру, при грибке кожа вокруг пальцев ног и между пальцами начинает трескаться, сохнуть, появляется сильный зуд в больных местах, шелушение. Все эти симптомы всегда сопровождает повышенная потливость и неприятный запах. В случае игнорирования заболевания, оно может обратиться микробной экземой и распространиться по всему телу;
  • перенесение инфекционных, эндокринных заболеваний, злокачественных опухолей, любых патологий центральной нервной системы;
  • наличие наследственной предрасположенности;
  • наличие гипертонии;
  • приём медикаментов, из-за которых в качестве побочного эффекта возможно повышение потоотделения;
  • наличие заболеваний печени;
  • наличие заболеваний щитовидной железы;
  • нарушение кровообращения;
  • нарушение функционирования потовых желёз;
  • нарушение работы нервной системы;
  • нарушение обмена веществ.

Люди, которые страдают гипергидрозом, чаще сталкиваются с простудными и грибковыми заболеваниями.

Если Вы заметили повышение потоотделения после употребления в пищу острых продуктов, стрессовых ситуаций, в жаркую погоду, после интенсивных занятий спортом, то такое явление считается нормой. Для избавления от пота следует соблюдать правила личной гигиены.

Из-за чего у ребенка потеют ноги

Если ребенку меньше годика, то нет поводов для беспокойства, если Вы обнаружили, что у него потеют ноги, поскольку у таких малышей теплообмен организма не совсем сбалансирован. Если сильно потеют ноги у ребенка возраста 1.5-2 года, то в качестве причины, из-за чего потеют ноги у ребенка, может выступать возникновение другого заболевания — рахита. Важно не забывать о необходимости проведения противорахитной профилактики детям возраста до 5-ти лет, поскольку именно в этот период малыш наиболее уязвим для возникновения такого заболевания. Кроме этого, причиной повышенной потливости у ребёнка может быть наличие проблем со щитовидной железой. Тогда ребёнка следует проверить у эндокринолога.

Не исключена вероятность передачи проблем с потоотделением ребёнку по наследству. С возрастом возможно уменьшение потоотделения, но желательно с детства приучать малыша к закаливанию и правильному уходу за своими ножками.

Как уменьшить потливость ног

Важным советом, как уменьшить потливость ног, является регулярное их мытье утром и вечером. Лучше воспользоваться для этого натуральным мылом, ступни нужно тщательно протереть мочалкой, поскольку именно эта область предрасположена к накапливанию большого количества бактерий, от которых ноги потеют. После мытья ноги следует хорошо просушиваться, в особенности тщательно вытирать между пальцами. Важно удаление с ног лишнего шелушащегося слоя отмерших клеток, избавление от мозолей, натоптышей, наростов. При мытье ног следует не забывать использовать пемзу.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: