Основные виды эллипсоидов

Содержание:

  1. Виды эллипсоидов

Эллипсоиды считаются самыми востребованными среди всех тренажеров. Они являются совершенно надежными для организма. Во время тренировки педали эллиптического кардиотренажера совершают однородное движение по эллиптической траектории, вследствие чего на суставы и позвоночник приходится самая минимальная нагрузка, но при этом в достаточном напряжении находится живот, мышцы спины и ног, а также нагрузка приходится на мышцы рук и плеч. Кроме этого, хорошо нагруженными оказываются задние поверхности бедер и ягодицы. Благодаря занятиям на эллиптических тренажерах, повышается выносливость, снижается вес. Основные виды эллипсоидов подразделяются, исходя из системы нагружения маховика, из его расположения.

Виды эллипсоидов

Эллипсоиды по системе нагружения маховика бывают следующих видов:

  • ременно-механическими;
  • магнитными;
  • электромагнитными.

Наиболее дешевыми из аналогичных моделей являются механические эллипсоиды. В данном типе в основе конструкции торможения лежит уменьшение натяжения или натяжение передачи ремня, что осуществляется посредством приложения усилия от человека. Недостатками данного вида эллипсоидов является то, что его работа происходит недостаточно однородно и не бесшумно.

Средним по цене снарядом является магнитный эллиптический тренажер. Система блокировки магнитного эллипсоида заждется на приближении и удалении магнита от маховика. Нагрузка регулируется вручную. Его действие осуществляется практически без звука, он является крайне долговечным, не страдает от поломок и удобен в эксплуатации. Тренируясь на магнитном эллипсоиде, устанавливается более равномерная регулировка напряжения.

Самыми надежными эллипсоидами являются электромагнитные снаряды. Они самые бесшумные, обладают точнейшей регулировкой напряжения. В их конструкцию включена электрическая система блокировки. Эту систему блокировки настраивает процессор тренажера, и с помощью встроенного двигателя обеспечивается возможность более четкого выставления тормозного момента и, таким образом, дифференцирования нагрузки. Нагрузка на эллиптических тренажерах обычно задается программно, необходимо задать значения, и компьютером автоматически будет подобрана необходимая нагрузка. Данная система нагружения является более современной и технологически продвинутой по сравнению с механической или ручной магнитной. Кроме регулировки уровня нагрузки, имеется возможность использования встроенных программ тренировок.

По расположению маховика эллипсоиды могут быть заднеприводными, переднеприводными, с центральным расположением маховика, для каждого из которых характерно обладание своими особенностями.

Заднеприводные эллипсоиды представляют собой тренажеры с задним приводом, они считаются в своем типе классическими тренажерами. Маховик и вся система сопротивления расположены позади спортсмена. Как правило, у таких эллиптических тренажеров более длинный ход педалей, вследствие чего движения максимально плавные. Тренажеры данного вида имеют подвижные рычаги для рук, монтированные к педалям. Вследствие такого конструкторского решения у агрегатов минимум движущихся частей, благодаря чему они очень просты в обслуживании.

Переднеприводные эллипсоиды имеют передний привод, когда спортсмен видит маховик перед собой. В связи со смещением веса агрегатов к передней части в случае чрезмерного наклона спортсмена тренажер может стать неустойчивым, что является его недостатком. Переднеприводные эллиптические тренажеры должны быть оснащены очень тяжелым маховиком, благодаря чему компенсируются все дефекты аналогичной конструкции.

Эллиптический тренажер, оснащенный центральным расположением маховика, появились на рынке относительно недавно. Их отливает укороченная форма и отличная устойчивость за счет очень широкого основания. У эллипсоидов с центральным расположением маховика очень малый Q-фактор, поскольку маховик не мешает тому, чтобы педали были размещены оптимальным образом. Модели с центральным размещением маховика по сравнению с переднеприводными и заднеприводными эллипсоидами являются более компактными, и для них необходимо значительно меньше места для эксплуатации.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: