Содержание:
Существует множество методов очищения организма. Очищение организма по Малахову подразумевает под собой проведение клизм, для которых используется собственная моча. Мочу нужно использовать не только в клизмах, но и употреблять ее внутрь, промывать ей глаза, закапывать нос и т.д. К достоинствам относят то, что оно проводится дома. К недостаткам метода можно отнести то, что он не подходит для брезгливых людей, а также людям, которые работают вне дома, из-за чего довольно сложно собрать количество мочи, которое необходимо для проведения процедур.
Очищение кишечника по Малахову
Для очищения кишечника по Малахову можно использовать свежую или вчерашнюю мочу. Если используется свежая моча, то ее нужно подогреть до 40 градусов, если вчерашняя – то ее нужно прокипятить и остудить до данной температуры. Чтобы проводить процедуру, необходимо купить кружку Эсмарха. В кружку нужно влить 1 литр урины, повесить на высоте 1,5 метра от пола, кончик шланга смазать вазелином или маслом, ввести в прямую кишку на глубину 15 см. Самой подходящей позой для ввода трубки является коленно-локтевая. Для избегания возникновения неприятных ощущений и появления боли дыхание должно быть плавным и медленным, делать глубокий вдох животом, на выдохе живот втягивать, на вдохе – выпячивать. После вливания всей жидкости необходимо завести ноги за голову или сделать стойку на лопатках, остаться в таком положении на одну минуту. Выполняя данные упражнения, нужно втягивать живот, что будет способствовать тому, чтобы жидкость проходила из нисходящего отдела ободочной кишки в поперечную кишку. Затем нужно лечь на спину и, не спеша, переворачиваться на правый бок, при этом жидкость будет проходить в труднодоступный входящий отдел из поперечного отдела толстого кишечника, затем направляться в слепую кишку.
Очищение печени по Малахову
Печенью одновременно выполняется ряд функций, к которым относятся обмен веществ, пищеварение, кровообращение и др. Одной из важнейших является выполнение барьерной функции печени.
Для очищения печени необходим мощный желчегонный эффект. Нужно, чтобы желчный пузырь сократился и общий желчный проток раскрылся. Наилучшим способом уменьшения болезненных спазмов печени является лечение теплом. Повышенным кровотоком в печени активизируются ферментативные процессы, разжижается и делается более текучей желчь. Поэтому важно проведение предварительной подготовки для очищения печени.
Самым подходящим временем для проведения очищения печени по Малахову являются 10–13 лунные дни. Перед завтраком нужно выпить свежий сок, позавтракать легко, затем легко пообедать. Через 1-2 часа положить грелку. Можно ее привязать и ходить с ней весь дня до 7-8-ми часов вечера. Вечером подогреть до 30-35 градусов масло и раствор лимонной кислоты.
Доза масла подбирается с расчётом веса и индивидуальной переносимостью масла. 1-2 глотка масла нужно запить 1-2 глотками сока. Подождать 15 минут и повторить. Так принимать масло и сок, пока они не закончится. Людям с массой тела до 60–65 кг и людям, у которых переносимость масла плохая, для первой чистки достаточно 150–200 мл масла. Затем количество масла может быть увеличено до 300 мл. При появлении тошноты нужно подождать, пока симптомы не исчезнуть, и продолжать процедуру. Если симптомы остаются, можно ограничиться выпитым. Через 1-1,5 часа принять удобную позу (самой подходящей является на пятках), закрыть ваткой левую ноздрю и дышать через правую. Положить на кончик языка немного жгучего красного перца, на область печени — аппликатор Кузнецова, который имеет металлические иглы.
Представьте, что Вы направляете на вдохе в область печени огненную стрелу. Делайте 4-6 вдохов в минуту, при этом должна хорошо работать диафрагма. Делая вдох, нужно выпячивать живот, на выдохе пожимать как можно выше. Дышать в течение 15–30 минут, отдохнуть 1 час и повторить. Во время отдыха положить на область печени магнитный аппликатор или магнит. Примерно с 23-х часов и до 3-х часов ночи начинают выходить камни и отходы. В это время биоритм печени и желчного пузыря максимален. Нередко утром может наблюдаться жидкий стул, с которым выходят камушки и мазутообразная желчь. В этом случае нужно сделать очистительную клизму. Первая еда после очищения должна состоять из 500 мл сока (морковного; свекольно – яблочного, взятых в соотношении 1 к 5). Затем можно кушать кашу, сваренную на воде, салаты, а после жить привычной жизнью.
Очищение рисом по Малахову
Очищением организма рисом стимулируется удаление из него токсинов, улучшается обмен веществ. Рис способствует тому, чтобы устанавливался нормальный вес, снимались отеки, облегчалась работа почек и печени. Эффект терапии заключается в том, что согласно такому очищению нужно долгое время питаться рисом, вымоченным при общем ограничении поваренной соли. Важной составляющей очищения рисом является соблюдение бессолевой диеты, которая значительно повышает ее эффект. К концу чистки отмечается мутная моча, наполненная слизью, что свидетельствует о том, что организм очищается.