Содержание:
Синдром раздраженного кишечника вошел в медицинскую терминологию не так давно. Его симптомами является запор или понос, вздутие живота, появление дискомфорта в брюшной полости, тошноты, болей в левой половине грудной клетки и др. Очень мало людей при данном заболевании идут за помощью к врачу, поскольку не понимают серьезность заболевания. Возможно лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами, но рекомендуется их совмещать с медикаментозными препаратами и предварительно проконсультироваться с психотерапевтом и гастроэнтерологом.
Народные средства при СКР с запорами
При СРК с запорами хорошими народными средствами являются семена подорожника или сок алоэ. Для приготовления первого лекарственного препарата нужно 1 ст.л. семян замочить в 1 ст. воды, настоять в течение 30-ти минут и употреблять по ½ ст.л. с целью профилактики запора. Кроме этого, в борьбе с запорами может помочь использование обыкновенной льнянки. Для приготовления настоя нужно 2 ст.л. сырья залить 1 ст. кипятка, настоять в течение 2-х часов. Настой нужно пить по 1-2 ст.л. 3-5 раз в день и ¼ ст. перед сном.
Развитию синдрома способствует стресс, поэтому для избавления от него можно попробовать принять теплую ванну, добавив в нее несколько капель перечной мяты, гераниевого и можжевелового масел. Следует учитывать, что можжевеловое масло противопоказано при беременности.
Народные средства при СРК с диареей и метеоризмом
Если СРК сопровождается диареей и метеоризмом, то в качестве народных средств лечения может быть использована смесь следующих лечебных трав: полыни горькой, побега хвоща полевого и травы тысячелистника. Для приготовления настойки понадобится 10 граммов полыни и по 20 граммов хвоща и тысячелистника. Смесь залить 1 ст. кипятка, дать настояться в течение 1-2 часов. Принимать по ½ ст. в теплом виде 3-4 раза в день во время приема пищи.
Забыть про диарею можно с помощью рюмки масел, смешанных в одинаковых пропорциях: перечной мяты, чайного дерева, сандалового, гераниевого и миндального. Полученным раствором надо массировать живот вокруг пупка или поясницу.
Чтобы улучшить пищеварение и снять спазмы в животе, рекомендуется настойка из обыкновенного укропа. Чтобы приготовить ее, нужно взять 1 ст.л. травы или семян укропа и залить 1 ст. кипятка. Настоять в течение 2-х часов. Настой нужно принимать 3 раза в день перед едой по ½ ст.
Достижение хорошего результата возможно при использовании следующего рецепта: взять 1 часть корней и корневищ валерианы, 3 части сушеницы, 3 части пустырника и 4 части вереска. Все составляющие хорошо измельчить и перемешать. Взять 2 ст.л. получившегося сбора и залить 500 мл кипятка, дать настояться в течение 12-ти часов. Принимать по 2 ст.л. настоя 4 раза в день. Таким средством нормализуется психоэмоциональное состояние.
С целью облегчить болевой синдром в животе, который осложняется наличием метеоризма, можно воспользоваться перечной мятой, которую нужно настоять и пить ежедневно как чай. Можно добавлять в пищу листья или принимать капсулы, в которых содержится масляный экстракт. Чтобы расслабить кишечник и снять с него воспаление, можно приготовить настой, состоящий из ромашки, перечной мяты, диоскореи, гидрастиса и лекарственного алтея. Пить полученное лекарственное средство 3-4 раза в день.
Избавлению от метеоризма способствует употребление имбиря и мяты, которые можно добавлять к вышеописанным настойкам по одной щепотке.
Для устранения метеоризма рекомендуется принимать по 1 ст. настоя перечной мяты 2 раза в день спустя 1-2 часа после еды. Для его приготовления нужно 1 ч.л. сырья залить 1 ст. кипятка, дать настояться 10-15 минут.