Как лишний вес влияет на здоровье

  Содержание:

  1. Лишний вес влияет на сердечно-сосудистую систему
  2. Лишний вес способствует развитию диабета
  3. Лишний вес понижает иммунитет
  4. Лишний вес влияет на здоровье позвоночника

Большая часть женщин, у которых появляется желание похудеть, приходят к такому решению, исходя из эстетических представлений. Согласно статистике, главным мотивирующим фактором при похудении является появление желания быть более привлекательной. Для этого существует разные методы, но хотелось бы порекомендовать здоровую продукцию NSP со скидкой! Не ждите чуда! Начните что-то делать!

Но красота не является единственной причиной, почему следует похудеть, поскольку лишний вес способен вести за собой ряд проблем со здоровьем, способных не только сделать жизнь более сложной, но и несколько короче. Рассмотрим, как лишний вес влияет на здоровье.

Лишний вес влияет на сердечно-сосудистую систему

Прежде всего, наличие лишнего веса влияет на сердечно-сосудистую систему. Очень частыми спутниками ожирения являются гипертония, атеросклероз, ишемия, инфаркт миокарда.

При атеросклерозе жир и холестерин откладываются на стенках кровеносных сосудов. Он, чаще всего, является следствием того, что в организме тучного человека нарушился обмен углеводов. В некоторых случаях склеротическими бляшками закупоривается сосуд, чем значительно затрудняется кровообращение. Из-за этого сердце вынуждено работать с чрезмерным напряжением даже при отсутствии физических нагрузок. Если сосуд закупоривается бляшкой полностью, то тканью, окружающей его, испытывается кислородное голодание, в результате чего развивается микрогангрена — омертвение ткани. Из-за атеросклероза может случиться инфаркт.

Жир может скапливаться не только в подкожной клетчатке, но и откладываться на стенках внутренних органов, включая перикард. Жировая прослойка сильно препятствует сердечным сокращениям, увеличивает сердце, которое перестает справляться со своей работой. Жир проникает в миакард, где скапливается между мышечными волокнами.

В случае ожирения в обмене веществ (метаболизме) человек сталкивается с различными поломками и, как следствие, осуществляется образование множества шлаков, для которых, помимо всего прочего, характерно обладание сосудосуживающим действием. В результате этого развивается гипертония, что является прямым предшественником инфаркта.

При наличии избыточного веса растет и объем ткани, то есть происходит увеличение количества клеток, которым необходимо снабжение кислородом и питательными веществами. Следовательно, происходит рост суммарной длины кровеносных капилляров, соответственно, увеличивается нагрузка на сердечную мышцу.

Лишний вес способствует развитию диабета

У людей, у которых нарушено пищевое поведение, отмечается в крови наличие избыточного количества сахара и жирных кислот. Глюкозой стимулируется выработка инсулина, а жирные кислоты и холестерин представляют собой препятствие для работы инсулина. В результате чего складывается парадоксальная ситуация, когда количество глюкозы в крови достаточное, но она не может усвоиться. При этом происходит большая выработка инсулина с низкой эффективностью. Таким образом, лишний вес способствует развитию диабета второго типа.

Лишний вес понижает иммунитет

При наличии лишнего веса понижается иммунитет. Снижение иммунитета связано с тем, что жиры используются организмом предпочтительно как источник энергии. В организме при распаде жиров в большом количестве происходит образование кетоновых тел. Этими веществами и оказывается угнетающее действие на иммунитет тучного человека.

Лишний вес влияет на здоровье позвоночника

При наличии лишнего веса на позвоночник и крестцово-подвздошные суставы приходится вся тяжесть тела человека. В их задачи входит поддержание нормальной осанки. В связи с этим лишний вес влияет на здоровье позвоночника. Избыток веса грозит появлением хронических болей в спине.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: