Имбирный массаж в домашних условиях

Содержание:

  1. Имбирный массаж против целлюлита

Имбирный массаж используется для того, чтобы избавиться от целлюлита. На сегодняшний день известно множество способов и средств, направленных на борьбу с некрасивой кожей, возвращение ей эластичности и упругости. Имбирный массаж в домашних условиях оказывается эффективное воздействие на проблемные участки кожи, испорченные целлюлитом. Имбирь способствует тому, чтобы активировался обмен веществ, ускорился процесс жиросжигания, улучшился приток крови к обрабатываемым участкам тела. Благодаря выполнению имбирного массажа, отмечается улучшение структуры жировой клетчатки, расположенной под кожей.

Конечно же, идеального массажа в домашних условиях вы не получите, поэтому рекомендую вам SPA — это метод физиотерапии, связанный с водой. Стоит попробовать, ведь вы этого достойны!

Имбирный массаж против целлюлита

Для выполнения имбирного массажа против целлюлита в домашних условиях, необходимо подготовить для него состав, который включает в себя щепотку молотого имбиря и растительное масло. На 2 ст.л. имбирного порошка берется 1,5-2 ст.л. растительного масла. Средство имеет сметанообразную консистенцию, оно наносится на проблемные участки, после чего нужно осуществить массаж в течение 10-15-ти минут. Чтобы бороться с целлюлитом в домашних условиях, полезно делать растирания, пощипывания, поглаживания, разминания. На коже должно возникнуть ощущение сильного жжения. Появление этого признака доказывает, что имбирем начало оказываться активирующее и разогревающее воздействие. Если чувство жжение перерастет в невыносимое ощущение, то массаж должен быть остановлен, а кожа должна быть промыта теплой водой, после чего на нее следует нанести питательный крем. В идеале – после массажа нужно воспользоваться специальным средством: оливковым маслом, в которое добавляется лимонное или апельсиновое эфирные масла.

Имбирный массаж должен выполняться не чаще 1-2 раз в неделю. В перерывах между сеансами массажа допускается применение обертываний, контрастного душа, занятий спортом. Использование имбирного массажа предусмотрено не только в борьбе с целлюлитом, но и как активизатор мышц, что полезно для спортсменов.

С целью дополнения имбирного массажа до целого комплекса, можно воспользоваться этим продуктом и в других процедурах. К примеру, в обертываниях. Чтобы вести борьбу с целлюлитом эта специя подходит лучше всего. С помощью обертываний, применяющихся для тела с использованием имбиря, имеется возможность быстрого устранения отечности, вывода из организма всей лишней жидкости. Имбирь нашел применении в пастообразном состоянии, когда несколько столовых ложек молотого имбиря смешивается с несколькими каплями горячей воды. Такая смесь наносится на проблемные участки тела, чтобы избавиться от целлюлита, сверху укутывается пленкой, одеваются теплые штаны или термобелье, оставляется на 20-25 минут. При появлении сильного жжения разрешается сократить продолжительность процедуры. Благодаря применению имбирных обертываний можно избавиться от целлюлита, лишнего веса, уменьшить сантиметры на бедрах и талии. Обертывание следует повторять раз в 10-12 дней, чтобы первые результаты были замечены спустя 2-3 месяца.

Перед выполнением обертывания возможно проведение предварительной процедуры пилинга, благодаря которой отмечается повышение эффективности воздействия имбиря на проблемную кожу. Для проведения пилинга можно воспользоваться обычной морской солью, которая перемешивается с виноградным оливковым или аргановым маслом. В готовую смесь может быть добавлена щепотка молотого кофе. Процедура пилинга должна проводиться с использованием жесткой мочалки.

 

Таким образом, имбирь является универсальным средством для тех, кто хочет, чтобы его тело было приведено в хорошую форму. Кроме этого, даже при наружном использовании имбиря на иммунную систему оказывается стимулирующее воздействие.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: