Худеем с помощью БАД

Содержание:

  1. Как похудеть с помощью БАД
  2. Как работают БАДы

На сегодняшний день есть большое разнообразие биологически активных добавок, которые направлены на снижение веса. Выбирать надо такие БАДы, которые обладают комплексным действием на патогенетические звенья ожирения. Ознакомимся с процедурой, которая способствует похудению с помощью БАД.

Как похудеть с помощью БАД

Начать стоит с очищения организма. Вообще, очищать организм рекомендуется от 2 до 6 раз в год. Чтобы был достигнут полноценный эффект от программ, предназначенных для коррекции веса, очень важно проведение комплексной внутренней очистки. Из организма нужно вывести ксенобиотики и токсичные продукты промежуточного и конечного метаболизма. После такой очистки нормализуется пищеварение, улучшается всасывание питательных веществ, нормализуется стул. Более того, в процессе комплексной очистки начинает снижаться вес за счёт того, что выходят каловые камни, годами нарастающие в кишечнике даже у людей, которые придерживаются здорового питания.

После проведения комплексной очистки организма, чтобы далее скорректировать вес и поддержать достигнутый результат, нужно использовать БАД, основанный на том, чтобы ускорить процессы основного и энергетического обменов, что способствует постепенному и, следовательно, безопасному для организма снижению веса. И в дальнейшем достигнутый результат будет устойчив. Связано это с тем, что при умеренном и постепенном снижении массы тела, в первую очередь, теряется жировая ткань. Если же вес сброшен резко и в большом количестве, то в дальнейшем это приведет к тому, что сброшенный вес наберется, причем в увеличенном количестве. Как правило, масса тела снижается в течение 6-ти месяцев, затем снижение сменяется стабилизацией. Этот период может занять от 6-ти до 12-ти месяцев, и он очень важен для того, чтобы получить устойчивый положительный результат.

Как работают БАДы

  • С помощью БАД активизируется метаболизм и липолиз, чему способствуют следующие вещества: алкалоид капсаицин, L-карнитин, липотропные факторы, кофеин и йод. Это вещество способствует увеличению секреции адреналина и норадреналина в организме, тем самым активируются процессы липолиза и мобилизации жира из жировой ткани. Процесс происходит в сопровождении ускоренного основного обмена и увеличенными суточными энергозатратами организма, которые и покрывают жировые ресурсы. Благодаря L-карнитину активизируется окисление жирных кислот в жировой ткани, что сопровождается образованием свободной энергии. Им стимулируется окисление жирных кислот за счет того, что они переносятся через мембрану внутрь митохондрий, вследствие чего снижается накопление жира в тканях и снижается вес. К липотропным факторам относятся бетаин, холин и инзоин. Эти вещества необходимы для метаболизма фосфолипидов, триглицеридов и транспортных форм липидов в организме. Если недостаточно липотропных факторов, то происходит резкое замедление в обмене пищевых жиров, вследствие чего избыточное количество жирных кислот депонируются в виде жировых отложений. Кофеином стимулируется основной обмен и активизируются процессы метаболизма жиров. Йод способствует активизации функционирования щитовидной железы. Если нарушена деятельность щитовидной железы, то происходит снижение интенсивности основного обмена и замедляется липолиз;
  • Чтобы уменьшить отложения и предотвратить новые отложения жира, организму необходимы гидроксицитрат, хром и витамины группы В;
  • Похудеть с помощью БАД можно, благодаря тому, что они уменьшают усвоение жиров в кишечнике. Пищевыми волокнами стимулируется кишечная перистальтика и, тем самым, значительно снижается усвоение некоторых компонентов пищи, включая жиры и углеводы. Более того, пищевые волокна являются сорбентами, и они адсорбируют желчные кислоты и холестерин, ускоряют их выведение из организма. Не стоит забывать о том, что при уменьшении всасывания жиров снижается поступление в кровь жирорастворимых витаминов. В связи с этим, чтобы не возникло никаких нарушений, которые могут быть связаны с дефицитом этих витаминов, рекомендуется добавить прием витаминов группы А, Е и прочие;
  • БАДы способны регулировать аппетит;
  • Ими оказывается корректирующее действие на секреторные функции желудочно-кишечного тракта. Желчегонными средствами нормализуется моторика желчевыводящих путей, благодаря чему обеспечивается снижение застоя желчи;
  • БАДы обладают мочегонными свойствами. У людей, имеющих избыточный вес, часто отмечается нарушение в вводно-солевом обмене, вследствие чего жидкость и натрий задерживаются в тканях организма;
  • В комплексную программу, направленную на снижение веса, необходимо включить следующие микронутриенты: витамины В2, В6, В12, А, Е, С, фолиевую кислоту, биотин, никотинамид, калий и селен. Они необходимы для того, чтобы восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, из-за которого может нарушаться обмен веществ. 
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: